الليل موعدك للعناية ببشرة وجهك..

لم يتبقى لك الوقت في النهار للعناية ببشرة وجهك... لذا الجئي الى العناية اللية من خلال استعمال مستحضرات عناية ملائمة يمكن استخدمها قبل الخلةد للنوم لتستيقظي في الصباح ووجهك مشرق كالشمس... تعمل العناية اللية على الاهتمام بثلاث محاور 

وجه مرتاح ونضر عند الاستيقاظ من النوم
- استخدمي الكريم الليلي الذي يجمع بين المفعول المحارب للتجاعيد وتوفير أكبر قدر ممكن من الترطيب للبشرة. يحتوي عادة هذا الكريم عادة على مكونات محاربة للشيخوخة، مثل حمض الهيالورونيك الذي يرطب البشرة ويملّس سطحها، إضافة إلى مكونات مالئة للبشرة مثل زبدة الكاريتيه أو الغليسرين.
- باشري في رش رذاذ الماء على وجهك لكي تساعد هذه القطرات مكونات المستحضر الليلي على التغلغل في قلب خلايا البشرة.
- سخني الكريم بين أصابعك
- ثم ابسطيه على الوجه، من الوسط إلى الخارج، باعتماد حركات مملسة. باشري في تدليك خفيف للوجه يحفز الأنسجة ويشدّ القسمات.
- اعتمدي الحركات الدائرية الضاغطة، من الذقن نحو الأذنين، ثم من الذقن نحو محيط العينين. كرري الشيء نفسه في القسم العلوي من الوجه.

وداعا للهالات السوداء
استعملي الكريم الخاص بمحيط العينين الذي يكشف عن خصائص مصرّفة أو مزيلة للاحتقان. في حال وجود هالات، نتيجة كسل في الدورة الدموية، اختاري التركيبات المصرّفة (المرتكزة على الكافين أو الرمان). وفي حال انتفاخ الجفنين، اختاري المكونات المزيلة للاحتقان (مثل كستناء الهند أو السيليسيوم).

دلكي محيط العينين بمكعب ثلجي مغلف بكرة قطنية. فالبرد يعيد إطلاق الدورة الدموية والدورة اللمفاوية. أبسطي من ثم مستحضر العناية بحركات تربيت من خارج العين إلى داخلها، ثم دعي المستحضر يتغلغل عبر ضغط ناعم.

بشرة نضرة
اختاري المستحضرات الليلية ذات التركيبة المشتملة على جرعات كبيرة من المكونات المرطبة والمحاربة للبقع. فهذه المكونات تجعل البشرة أكثر إشراقاً، وبما أنها تتأكسد عند تعرضها لضوء الشمس، من الأفضل استعمالها ليلاً.

باشري في تسخين المستحضر بين يديك قبل بسطه على الوجه، من العنق إلى الجبين. ثم افرضي ضغطاً على بشرتك وفق التسلسل الآتي لتحفيز ارتخاء البشرة: إضغطي على وسط الجبين، ثم اضغطي على كل صدغ على حدة، نزولاً إلى مستوى عظم الفك، ثم على الزوايا الخارجية للأنف وأعلى الفم ووسط الذقن. وفي النهاية، دلكي فروة الرأس من خلف الأذنين إلى قمة الرأس.

Share

مقالات متعلقة

عملية شفط الدهون
عملية شفط الدهون

تم تطوير عملية شفط الدهون (Liposuction) في سنوات الثمانين من القرن السابق على يد جراحون فرنسيون. منذ تلك الفترة مرت هذه العملية تغييرات عديدة من ناحية الأهداف والتقنيات الجراحي

بوتوكس او تعبئة؟
بوتوكس او تعبئة؟

ما الفرق بين حقن البوتوكس (Botox) وحقن ألتعبئة (Fillers)? لمن تلائم هذه الحقن؟ هل مفعولها يستمر مؤقت أم دائم؟ عل هناك مخاطر من هذه الحقن؟

احمي رجليك من التشققات
احمي رجليك من التشققات

تشقق كعب القدمين مشكلة تُصيب صاحبات الوزن الزائد ومن يرتدين أحذية مكشوفة وذات كعب عالٍ وهي مشكلة تُسبب ألماً وتظهربشكل كبير في فصل الصيف. تبحثين عن العلاج مع اقتراب الصيف؟ سنقدم لك مجموعة نصائح اتبعبها وستلاحظين النتائج.

اعتنوا برائحة الفم لتستقبلوا ضيوفكم بثقة
اعتنوا برائحة الفم لتستقبلوا ضيوفكم بثقة

بعضنا يعاني من مشكلة رائحة الفم الكريهه فكيف للعروسان او الاقرباء استقبال الضيوف بهذا الحال؟ يجب أن تحرص كل العرائس والعرسان سواءً كانو يعانون من رائحة الفم الكريهة أو لا, على القيام ببعض الخطوات الصحية لتجنب....

هل يمكن لمستحضرات التجميل إخفاء التعب والإرهاق؟
هل يمكن لمستحضرات التجميل إخفاء التعب والإرهاق؟

الارهاق والتعب من احد الاشياء التي ترافق العروس عند اقتراب موعد الزفاف، ومن المؤكد ان هذه الضغوطات النفسية ستؤثر على نظارة البشرة فهل يمكن لمستحضرات التجميل اخفاء اثار الارهاق؟ تعتقد بعض الصبايا المقبلات على الزواج، أن الماكياج سيلعب دوراً أساسياً فى إخفاء آثار التعب عن وجوههن، لكن هذا ليس ...

لوني أظافرك من وحي الميلاد
لوني أظافرك من وحي الميلاد

لتكوني انيقة في موسم الميلاد جمعت "يلا نتجوز" بعض الافكار لتصميم طلاء الاظافر من وحي الميلاد من خلال موقع "nails-arts" وقد طغت الالوان الحمراء والخضراء والذهبية بتدرجاتها المختلفة على التصاميم بينما كان النيلي بدمج الفضي الاكثر تميزا وجراءة.

 العيد صحة وفرحة مع أخصائية التغذية ماس وتد
العيد صحة وفرحة مع أخصائية التغذية ماس وتد

عيد الفطر فرحة ستدخل جميع البيوت، يفرح الصائم ويحتفل بانتهاء شهر الصيام ، وتمتد الولائم وتحضر الحلويات والضيافة العربية الأصيلة...

طرق العناية بالقدمين للحصول على ملمس مخملي
طرق العناية بالقدمين للحصول على ملمس مخملي

تميل الكثير من النساء إلى ارتداء الأحذية الخفيفة والمفتوحة في فصل الصيف، كالصنادل مثلاً، لينعمن بحرية الحركة والراحة. فإذا كنتِ ممن يرتدين الصنادل في فصل الصيف، فإن ذلك يستوجب عليكِ الاهتمام بقدماكِ...

دليل تقشير البشرة البيتي والطبي
دليل تقشير البشرة البيتي والطبي

تحث عملية التقشير على تجديد وظهور خلايا جديدة، بعد ازالة الخلايا الميتة التي تتسبب في كمود البشرة، فتتحول من بشرة داكنة الى مشعة ذات ملمس ناعم. وتتسارع عملية تجددها لتصبح المسامات اكثر

اكتشفي بشرتك: إختبار بيتي لتحديد نوع البشرة؟
اكتشفي بشرتك: إختبار بيتي لتحديد نوع البشرة؟

تُسألين عند شرائك للكريمات او مستحضرات لتجميل "ما هو نوع بشرتك؟".. تبتسمين وتحاولين الاجابة دون التاكد بشكل مطلق ما هي نوع بشرتك.. مستحضرات التجميل...

هل تعرفين فوائد املاح البحر الميت؟
هل تعرفين فوائد املاح البحر الميت؟

أملاح البحر الميت معروفة منذ قديم الزمان بفوائدها الصحية وقد إستخدمتها الملكة كليوبترا وملكة سبأ وغيرهن من قدماء الملكات لقناعتهن بفوائدها العلاجية والتجميلية، وحديثاً تم إعتمادها في كثير من المراكز العلاجية ....

اهمية عناية العروس لبشرتها في فصل الشتاء
اهمية عناية العروس لبشرتها في فصل الشتاء

عند حلول فصل الشتاء يتطلب ذلك عناية فائقة لبشرة العروس بسبب جفاف الخريف وصقيع الشتاء. ولتفادي جفاف بشرتك في يوم خطوبتك او زواجك في فصل الشتاء من المهم الاعتناء جدا ببشرتك وتخصيص الوقت لذلك.

تقشير الوجه كيف يكون؟
تقشير الوجه كيف يكون؟

نحتاج الى تقشير البشرة للتخلص من الخلايا الميتة، وهذا لا يتعلق بالوجه فقط انما في كل انحاء الجسم.. التقشير يمنح البشرة تجديدا ونضارة.. وفي هذا المقال سنتحدث عن اسس تقشير بشرة الوجه في المنزل....

مع بداية عام جديد نصائح غذائية لعام جديد وصحي ورشيق، مع أخصائية التغذية ماس وتد
مع بداية عام جديد نصائح غذائية لعام جديد وصحي ورشيق، مع أخصائية التغذية ماس وتد

عام جديد يطرق الأبواب، يخط كلمات على صفحات مستقبل قادم نحن من نمسك القلم ونحن من يدير الدفة، ماس كلينك تهنئكم بعام جديد وتتمنى لكم بداية عام جديد مليء بالصحة واللياقة والرشاقة